Завтрак классический: ☑️ 3 вареных яйца ☑️ 200 гр творога с кефиром и малиновым джемом и бананом ☑️ Горькая шоколадка Что то около 700 ккал
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Приятного аппетита!! ❤️. Тоже надо яйца сварить. Хорошо, что напомнил 👌
16 Sep 21 by member: миска_молока
|
Оля, спасибо! Про яйца нельзя забывать 😉
16 Sep 21 by member: Ушастый скотыняка
|
Да, это точно! В чем сила брат?☝️😉. В яйцах. Ценнейший продукт по концентрации нутриентов и усвояемости. Поэтому да! 👍
16 Sep 21 by member: миска_молока
|
16 Sep 21 by member: Ушастый скотыняка
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ушастый скотыняка's Weight History
|