Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2021
|
78.7 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2021:
|
1856 kcal
|
Fat: 83.20g | Prot: 98.81g | Carbs: 192.16g.
Breakfast: Ферма Сыр Плавленый, Банан, Украинский Творог 5%. Lunch: Сладкий Красный Перец, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Пшеничная Каша. Dinner: Яблоко Голден, Roshen Чёрный Шоколад 78%, Сырок Глазированный, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Пшеничная Каша. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ibalandovceva's Weight History
|