Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2021
|
89.2 kg
Lost so far: 18.8 kg.
Still to go: 32.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2021:
|
617 kcal
|
Fat: 35.84g | Prot: 27.62g | Carbs: 48.33g.
Breakfast: Подсолнечное Масло, Помидоры, Жареный Картофель. Lunch: Фрутоняня Пюре из Брокколи, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Железо Плюс, Домашний Вкус Холодец Домашний. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
багира61's Weight History
|