Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2021
|
62.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2021:
|
1746 kcal
|
Fat: 59.58g | Prot: 91.62g | Carbs: 224.12g.
Breakfast: Апраксинские Сыры Сыр Сулугуни Муромский 40%, Каравай Чиабатта, Вареное Яйцо, Грецкие Орехи, Магнит Яблоко, Мёд, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Увелка Каша Пшеничная в Пакетиках. Lunch: Магнит Яблоко, Яблоки Белый Налив, Красные Помидоры (Консервированные), ВкусВилл Соус Томатный Классический, Ёжики с Фаршем из Говядины и Курицы, ООО Торговая Компания Крупа Гречневая Первый Сорт. Dinner: Арбуз, Delphi Маслины Каламата с Косточкой в Рассоле, Апраксинские Сыры Сыр Сулугуни Муромский 40%, Каравай Чиабатта Пшенично-Ржаная, Огурец (с Кожурой), Омлет с Креветками. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
°vishnia°'s Weight History
|