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Otima semana para todos !
View Diet Calendar, 14 September 2021:
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1012 kcal
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Fat: 39.23g | Prot: 44.65g | Carbs: 123.12g.
Breakfast: Massa Leve Pão de Queijo Tradicional, Café com Leite e Açúcar. Lunch: Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo), Cenouras Cozidas, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Dinner: Leite com Chocolate (Integral), Bauducco Torrada Salgada. more...
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3591 kcal
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Exercise:
Hiking - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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A.Sobral's Weight History
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