Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2014
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70 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2209 kcal
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Fat: 81.10g | Prot: 79.61g | Carbs: 284.04g.
Breakfast: café expresso, café expresso, Mousse au Chocolat, Ananas, Heudebert La Biscotte, Dolce Gusto Café au Lait. Lunch: Carrefour Pain Complet, Café Expresso, Café Expresso, Vin de Table Rouge, Auchan Abricots Moelleux, Boursin Ail et Fines Herbes, Reblochon, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Aile de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four (Peau Mangée), Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four (Peau Mangée). Dinner: Carrefour Pain Complet, Gerblé Galette Maïs, Picard Mélange de Légumes Vapeur, Carrefour Discount Jambon de Bayonne, Fleury Michon Jambon Blanc, Les 2 Vaches Yaourt Nature 0%. Snacks/Other: Prunes, Cerises Douces, Gâteau au Chocolat (avec Glaçage au Chocolat), Salade de Fruits, Magnum Mini Almond, Céréal Bio Sablés Bio au Beurre Blé, Avoine et Earl Grey. more...
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1863 kcal
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Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 1 hour and 57 minutes, Sleeping - 6 hours, Resting - 16 hours and 3 minutes. more...
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Gaining 3.5 kg a Week
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Ellorabay's Weight History
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