Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2021
|
66.5 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2021:
|
338 kcal
|
Fat: 12.44g | Prot: 8.31g | Carbs: 46.89g.
Breakfast: Агрокомплекс Молоко 2,5%, Конти Конфета Золотая Лилия, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Увелка Гречневые Хлопья. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marmeladovaya's Weight History
|