Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2021
|
93.1 kg
Lost so far: 19.9 kg.
Still to go: 39.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2021:
|
1430 kcal
|
Fat: 62.08g | Prot: 62.91g | Carbs: 149.44g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 3,2%, Zuegg Конфитюр Экстра из Груш Вильямс, Метро Сырники. Lunch: Булгур с Овощами, Чай, Велком Сосиски Молочные. Dinner: Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Чизбургер, Здоровье Цикорий Растворимый Натуральный, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Цельнозерновые, Домик в деревне Молоко 3,2%. Snacks/Other: Б.Ю. Александров Сырок Творожный Картошка, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
HerbaFresca's Weight History
|