Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2021
|
55.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2021:
|
1128 kcal
|
Fat: 46.36g | Prot: 101.56g | Carbs: 70.08g.
Breakfast: Домик в деревне Сметана 20%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Сырники. Lunch: Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Петелинка Котлета Куриная на Пару. Dinner: Lactica Йогурт Греческий 4%, Клубника, Черника, Наша Корова Творог Обезжиренный Рассыпчатый. Snacks/Other: Sporty Печенье Черника . more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
na-ers1997's Weight History
|