Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2021
|
66.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2021:
|
1240 kcal
|
Fat: 64.00g | Prot: 50.59g | Carbs: 120.40g.
Breakfast: Рот Фронт Карамель Барбарис, Parmalat Молоко 0,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе, Мистраль Тростниковый Сахар, Окей Груша Конференс. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло , Уксус (Яблочный), Зеленый Листовой Салат, Зеленый Лук, Укроп, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Heinz Соус Барбекю, Кабачок Гриль, Приготовленный Лук, Кукуруза Вареная, Мираторг Стейк Стриплойн из Мраморной Говядины. Snacks/Other: Магнит Яблоко. more...
|
Gaining 14 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia-2020's Weight History
|