Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2021
|
60.7 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 60.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2021:
|
1487 kcal
|
Fat: 67.12g | Prot: 55.77g | Carbs: 142.90g.
Breakfast: Помидоры, Яичница. Lunch: Сильпо Котлета Куриная , Три Медведя Мороженое Манго-Йогурт. Dinner: Villa Krim Вино Белое Полусладкое, Запеченный Картофель, Салат из Капусты. Snacks/Other: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), McDonald's Капучино Большой. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МариночкаСава's Weight History
|