Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2021
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67.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 11 September 2021:
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2296 kcal
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Fat: 80.31g | Prot: 219.90g | Carbs: 172.61g.
Breakfast: Torta Proteica Fit, Dossitella, Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Miele di Sardegna Miele di Asfodelo, Cacao Amaro in Polvere, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato , Molino Rossetto Farina di Riso. Lunch: Fagiolini (Surgelati), Miele di Sardegna Miele di Asfodelo, Grana Padano Grana Padano, Selex Ananas in Succo D’Ananas, Spigola, Riso Bianco. Dinner: Indivia Belga, Pomodori, Petto di Pollo. Snacks/Other: Torta Proteica Fit, Frittata di Uova o Uovo Strapazzato. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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 Comments
10 Sep 21 by member: roberto_DIESEL
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Weee! @Roberto! Buongiorno!!! Sei di riposo oggi!? @Elena! Spero di no! Vorrei stabilizzarmi così almeno per un mese! E tu stai respirando aria buona di alta quota!?
11 Sep 21 by member: Lu.Ca.82
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We lu, oggi a lavoro di mattina…
1️⃣1️⃣ buon rientro a casa!!
11 Sep 21 by member: roberto_DIESEL
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Lu.Ca.82's Weight History
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