carolalmeida.14's Journal, 10 Sep 21


View Diet Calendar, 10 September 2021:
938 kcal Fat: 29.17g | Prot: 43.52g | Carbs: 131.19g.   Breakfast: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Café com Leite e Açúcar, Ovo, DIA Pão de Queijo Tradicional. Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Snacks/Other: São Braz Granola, DIA Pão de Queijo Tradicional, Banana, Itambé Leite em Pó Integral, Uvas. more...



     
 

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