Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2021
|
61.3 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 61.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2021:
|
1306 kcal
|
Fat: 50.86g | Prot: 54.65g | Carbs: 168.69g.
Breakfast: McDonald's Капучино Большой, АТБ Банан, Овсяная Каша на Молоке 2,5%. Lunch: Сильпо Котлета Куриная . Dinner: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Сильпо Оладьи из Тыквы, McDonald's Капучино Средний. Snacks/Other: Приготовленная Тыква, Кускус (Вареный). more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МариночкаСава's Weight History
|