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[✓KETO] Bifecitos de cerdo (200g) con palmitos (50g) con mayonesa natura (1cda) y algo parecido a una tortilla con 150g de brocoli y 2 huevos. Aceite de coco
View Diet Calendar, 09 September 2021:
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1614 kcal
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Fat: 122.44g | Prot: 97.50g | Carbs: 30.59g.
Lunch: Huevo, Chia Graal Aceite de Coco Neutro, Natura Mayonesa, Cumaná Palmitos en Trozos, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso). Dinner: Tomates, Harina de Almendras, Huevo, Queso Parmesano (Rallado), Carne de Res Molida (70% Magra /30% de Grasa), Zapallitos. Snacks/Other: Ilolay Crema Doble, Cabrales Café Tostado Molido. more...
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 Comments
como hiciste la tortilla de brocoli
09 Sep 21 by member: NINA23FER
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Hola Nina, en este caso use solo el brócoli que estaba previamente hervido, y huevos batidos. Por lo general le pongo algo de cebolla y morrón rojo pero tenía un hambreeeee hoy 😃
09 Sep 21 by member: romi.pre
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