Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2021
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60.5 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 09 September 2021:
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2106 kcal
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Fat: 65.33g | Prot: 59.97g | Carbs: 266.10g.
Breakfast: グリコ カスピ海ヨーグルト(脂肪0), カルビー フルグラ, 森永乳業 フルーツソース ブルーベリー, 乾燥プルーン, ゆで卵. Lunch: マクドナルド プレミアムローストアイスコーヒー(M), マクドナルド マックフライポテト(S), マクドナルド 月見バーガー. Dinner: KIRIN 一番搾り 糖質ゼロ, ほっともっと 海鮮天丼. Snacks/Other: カルビー ポテトチップスのりしお, 江崎グリコ アイスの実 和梨. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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neko5331's Weight History
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