Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2021
|
54.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2021:
|
1545 kcal
|
Fat: 31.65g | Prot: 78.56g | Carbs: 232.40g.
Breakfast: Ulker Halley. Lunch: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Глобус Говядина Тазобедренная Часть, Сырники 0%. Dinner: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Пятерочка Сахар, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Яйцо, Тестов Лапша Домашняя Лагманная. Snacks/Other: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Тестов Лапша Домашняя Лагманная, Halls Леденцы. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|