|
Нефотогеничный завтрак на размытом фоне. И мои утренние шаги. Стряхнула пыль с шагомера. Хочу хотя бы ходить. На удаленке движения фактически нет! Придётся гулять специально. Начнём с 8000 на этой неделе. С каждой неделей буду прибавлять по 500!
View Diet Calendar, 08 September 2021:
|
1541 kcal
|
Fat: 77.02g | Prot: 127.15g | Carbs: 77.80g.
Breakfast: Салат Айсберг, Papa Cheezano Творожный Сыр с Итальянскими Травами, Авача Икра Сазана, Хлебзавод 28 Хлеб Шведский с Морковью и Чесноком. Lunch: ФЭГ Огурцы Солёные, Heinz Соус Четыре Перца, Bonduelle Овощные Галеты "Королевские", Bonduelle Овощные Галеты "Зелёный Букет". Dinner: Heinz Соус Барбекю, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Лента Сыр Голландский 45%, Куриная Грудка. Snacks/Other: ВкусВилл Варенье Малиновое, Молодел Творог 9%. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yuliasis's Weight History
|