|
Heerlijk luche voor straks volgens de boek zit hier in kcal:225-khd:13-vetten:9-eiwitten:19 maar deze ap geeft anders aan ietsje hoger aar goed van morgen een cracker met kaas en nu dit straks als middag eten
View Diet Calendar, 08 September 2021:
|
1060 kcal
|
Fat: 53.08g | Prot: 72.68g | Carbs: 68.09g.
Breakfast: AH Goudse Kaas Extra Belegen 48+, Tasty Basics Crackers Zonnebloem en Pompoenpitten. Lunch: Pompoenpitten, Gepelde Zonnebloempitten, Bramen, Jumbo Frambozen , AH Magere Kwark. Dinner: Garlan Kruidenkaas, Rucola Sla, Jumbo Meergranen Kampioen Broodjes, Gerookte Zalm. Snacks/Other: Hatherwood Fish & Chips, Lipton Thee. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
it's me Harma's Weight History
|