Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2021
|
57 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2021:
|
2480 kcal
|
Fat: 108.33g | Prot: 129.12g | Carbs: 274.73g.
Breakfast: Яичница, Бутерброд с Маслом и Сыром. Lunch: Вацак Малиновый Тарт, Виноград, Миндаль, Кофе, Сахар, Селянське Молоко 2,5%. Dinner: Хлеб, Куриные Котлеты, Красные Помидоры, Сердце Куриное. Snacks/Other: UFC Сельдь Слабосолёная, Чечевица Вареная, Формула Смаку Хліб Тостовий Здобний, Кофе, Сахар, Селянське Молоко 2,5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Roadster13's Weight History
|