Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2021
|
65 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2021:
|
1204 kcal
|
Fat: 47.47g | Prot: 69.87g | Carbs: 128.28g.
Breakfast: Сахар, Кофе, Летний День Молоко 3,2%, Тыква, Увелка Каша 5 Злаков. Lunch: Лента Винегрет Классический, Ржаной Хлеб, Гуляш из Свинины, Капуста Тушеная. Dinner: Сыр Адыгейский, Помидоры, Хреновина, Запеченная или Жареная Треска, Капуста Тушеная. Snacks/Other: Нектарины, Окей Виноград Черный , Пятерочка Банан, Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Gruntaler Сыр Легкий 30%. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия Che's Weight History
|