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Hice mi primer pudding de chia, chocolate y coco. A ver si mañana esta comible... 4 cditas de chia, 1 cdita de sucra liquido, 1 cdita choco amargo, 1 cdita de coco rallado y 100cc de leche de almendras. Heladera 8hs. Mañana les cuento!!
View Diet Calendar, 07 September 2021:
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1330 kcal
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Fat: 96.61g | Prot: 88.47g | Carbs: 30.55g.
Breakfast: Harina de Almendras, Coco Seco, Chocolate en Polvo (sin Endulzante), Chia Graal Aceite de Coco Neutro, Huevo. Lunch: Queso Parmesano (Rallado), Chia Graal Aceite de Coco Neutro, Huevo, Acelga Cocida. Dinner: La Campagnola Puré de Tomate, Vacalin Mozzarella , Huevo, Zapallo Hervido, Cuadrada. Snacks/Other: Leche de Almendras, Nescafé Dolca Suave, Ilolay Crema Doble, Yogur Griego, Arándanos, Frutillas. more...
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 Comments
yo lo probé súper emocionada y la textura me dio asco:((( de sabor es genial y tiene buenos macros así que ojalá te guste
07 Sep 21 by member: _enola_
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Ojalá que me guste! Se podrá procesar? Así queda más uniforme digo...
07 Sep 21 by member: romi.pre
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sabes que no se me había ocurrido, voy a tener que probar!
08 Sep 21 by member: _enola_
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a mi me pareció intragable hasta que encontre la textura que mas me agrada a mi, es jugar mucho con las proporciones
08 Sep 21 by member: anto.galvalisi
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y si igual después de probar con las proporciones la textura no es de tu agrado podes trituralas antes de agregar el líquido o usar el pudding en un smoothie/batido con otros ingredientes que le van a cambiar la textura también
08 Sep 21 by member: anto.galvalisi
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Si la textura es todo un tema. A mí me pasa con los higos, en casa tengo una higuera, todos chochos, yo los como esporádicamente. Esos "gusanitos" que son las semillas le dan una sensación rara a mí paladar. Son ricos y dulces pero...
08 Sep 21 by member: romi.pre
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Y si es tan personal por suerte usualmente no tengo mucho problema con texturas raras jajajaj. Ya te dejo un par de tips, yo uso la proporcion de 1 cda sopera por 100ml (queda bastante liquido) y siempre la hago doble, o sea 2 cdas por 200ml, si voy a suplantar alguna comida con el pudding. Ahora si queres que sea mas untuoso (tipo avena) agrega a la mezcla de líquidos por lo menos 50gr de yogurt griego, así hice el de choco
08 Sep 21 by member: anto.galvalisi
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que tal te quedó Romi? yo lo hice y fue no tan agradable jajaja
08 Sep 21 by member: maruu.navas19
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Maru quedó un... 6 ponele 😂 ya veré como lo mejoro.
08 Sep 21 by member: romi.pre
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