Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2021
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59 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 08 September 2021:
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1489 kcal
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Fat: 62.99g | Prot: 68.00g | Carbs: 166.74g.
Breakfast: 雪印乳業 バター, 雪印乳業 スライスチーズ, ヴィ・ド・フランス イギリスパン, バナナ, ザバス ミルクプロテイン. Lunch: QBB ベビーチーズ, ささみ, 半熟ゆで卵, テーブルマーク 麦ごはん, 宮島醤油 からだシフト ビーフカレー. Dinner: 日清食品 どん兵衛 天ぷらそば. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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fujiko722's Weight History
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