View Diet Calendar, 07 September 2021:
|
1533 kcal
|
Fat: 74.02g | Prot: 106.51g | Carbs: 117.72g.
Lunch: 馬可先生 無糖有機發芽濃豆漿, Spark Protein 高纖優蛋白飲-玄米煎茶拿鐵, 義美 奇亞籽, 義美 亞麻仁大燕麥片, 全聯 A級冷凍藍莓, 福樂 頂級無加糖希臘式優格. Dinner: 全家 香蔥經典嫩雞胸, 全家 蘋果油醋雞肉沙拉, 芭樂, 水煮蛋. Snacks/Other: Costco 科克蘭無調味綜合堅果, 堯平 巧克力布朗尼. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
may181876's Weight History
|