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Plus ein wenig rote Kresse!
View Diet Calendar, 07 September 2021:
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1166 kcal
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Fat: 26.30g | Prot: 70.33g | Carbs: 156.83g.
Breakfast: Kaffee mit Milch, Belbake Mandeln Blanchiert & Gehackt, GutBio Dinkel Pops mit Honig, Ananas, Aldi High Protein Quark-Creme Vanille, Alpro Kokosdrink, Lidl Haferflocken. Lunch: Arche Schwarzer Sesam, Aldi Bio Kerne-Mix, Hähnchenbrustfilet, Spitzpaprika, Strauchtomaten, Gurke (Geschält), Champignons Frisch, Sellerie, Eridanous Grüne Oliven mit Mandeln Gefüllt, Eisbergsalat. Dinner: Bio Sonne Bio-Gemüsebrühe, Aldi Haferflocken. Snacks/Other: Kaffee mit Milch, Aldi Trauben Kernlos. more...
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2672 kcal
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Exercise:
Working - 6 hours, Driving - 5 hours and 3 minutes, Walken - 50 minutes, Resting - 5 hours and 7 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
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 Comments
Da scheint etwas Leckeres in Deinem Hexenkessel entstanden zu sein 👍
07 Sep 21 by member: Jule Go !
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Jepp.....das war richtig gut! 😋
Ich liebe Salat! 💖
07 Sep 21 by member: Abraxsa
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Bin Grad hier im Oberharz zur Reha, überall stehen rum in den Geschäften, das wäre was für dich… 🤪
07 Sep 21 by member: Brent Smith
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***Hexen in allen Variationen“
07 Sep 21 by member: Brent Smith
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Das stellt sich morgen raus, Shiva. Wenn ich abgenommen habe, dann war er magisch. 👍😉
07 Sep 21 by member: Abraxsa
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Und wenn nicht, dann war er verdammt... 🙊😅 ...lass es Dir schmecken... Schneid noch bisl Obst rein wenns die Kombi zulässt (sprich wenn kein Fisch und so drin ist... Thunfisch und Erdbeere z.Bsp. würd ich glaub ich vermeiden 😵).)
09 Sep 21 by member: Bürotiger123
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