Ol'ga Volk's Journal, 07 Sep 21

Добрый день!
Мой завтракобед: яйца с помидорами и сыром (сковорода страшнся, но на ней получается самая вкусная яичница), хлеб, квашеная капуста, облепиховый морс.
План📋
- тренировка;
- уборка в квартире;
- прогулка до сада за ребенком.
За сим всё! 😘😘😘

View Diet Calendar, 07 September 2021:
1704 kcal Fat: 74.42g | Prot: 70.80g | Carbs: 194.78g.   Breakfast: Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Варенье, Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%. Lunch: Сахар, Organic Valley Масло Гхи Ghee, Батон Нарезной, Лечо, Помидоры, Вареное Яйцо. Dinner: Винегрет, Ложкарев Пельмени из Свинины. more...
1594 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

23 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Ol'ga Volk's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.