Katzana's Journal, 12 Jul 14

Tu peut te permettre de manger avec plus de plaisir le matin , je ne sais pas ce que valent les gaufres flash , mais un yaourt 0% c'est pas forcément très bon et il faut plus se méfier du sucre . Mon médecin m'avait conseillé 220 g de lait , 50 g de pain avec 10 g de beurre , de temps en temps possibilité de remplacer le pain et le beurre par des corn flakes . Ce matin j'ai remplacer le beurre par 15g de miel .  

Je ne mange pas comme ça normalement je prends: - 1 ou 2 thé - 3 à 4 galette de riz - 10/20g de beurre oméga 3 st hubert dessus - 1 fruit Mais là je suis chez mon père donc je n'ai pas ce que j'ai chez ma mère (car je fais les courses avec elle). Les gaufres valent rien mais il a préparé ça avant de me réveiller :p Puis il est vrai que je me lève entre 11h et 12h les 3/4 du temps en ce moment xD  

Je m'étais fié à ton avatar , une femme assez jolie mais qui semble tendre vers l'anorexie , donc quand j'ai vu " la nourriture me donne aucune envie " j'ai souhaité aidé . Avant je ne mangé pas le matin , pas faim le midi je sautais le repas , pas faim le soir je sautais le repas ; au bout de 3 jours lorsque je buvais un verre d'eau ça me faisait bizarre --> je me forçais à manger .  

En faite c'est Effy stonem dans skins, une actrice et top model que j'aime beaucoup par ce qu'elle dégage mais elle fait du 34 et je veux pas aller en dessous de 36. Je suis d'accord qu'elle mériterais d'avoir quelques kilogrammes en plus :p C'est dangereux le fait de pas avoir faim et rien manger donc je me force quand même mais bon c'est sans plaisir. A part ce matin je n'ai pas eu faim depuis xD Je ne suis vraiment pas anorexique, j'aime trop cuisiner quand je suis chez moi en france :D