Доброе утро понедельника🍂 Сегодня такое ощущение, что выходных просто не было. Во-первых, из-за того, что у старшего сына теперь шестидневка и в субботу теперь тоже рано вставать, а во-вторых, из-за того, что в воскресенье утром состоялась олимпиада по математике (о которой нам сообщили в субботу поздно вечером🤦♀️) и участие в которой не сказать, что обязательное, но очень желательное. Так что опять поспать подольше не получилось. И поэтому сегодня, проводив детей в школу и садик, я организую себе утро выходного дня. Тихое, безмятежное, неторопливое, с интересной книжкой и вкусной едой. На завтрак у меня тёплая и ароматная булочка с кремом, нежный адыгейский сыр, чуть солоноватый, и яркие сладкие яблоки. А ещё чашечка кофе с молоком. Кофе из свежесмолотых зёрен, крепкий и бодрящий. Ну и конечно же завтрак прошёл в приятной компании - кофе и яблоки приманили попугайца😄 Всем удачного начала недели и побольше приятных моментов🌾
View Diet Calendar, 06 September 2021:
|
2407 kcal
|
Fat: 106.47g | Prot: 102.10g | Carbs: 265.57g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Сезонное, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар, Jardin Кофе Натуральный Молотый, Яблочный Синнабон с Маскарпоне, Петелинка Перепелиное Яйцо. Lunch: Натур Буфет Свиные Ребрышки , Овощное Соте, Кавказский Долгожитель Айран. Dinner: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Mute Cooking Клубника-Банан-Псиллиум Смесь, Кавказский Долгожитель Айран, Кубанский Молочник Творог 5%. Snacks/Other: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Арбуз, Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой, Jardin Кофе Натуральный Молотый, Пятерочка Сахар, Кубанский Молочник Молоко 2,5%. more...
|
|
Comments
06 Sep 21 by member: Annika_V
|
Какое чудесное, вкусное и красивое утро👌
06 Sep 21 by member: losen75
|
Какой у вас прелестный попугай!♥️♥️♥️
06 Sep 21 by member: egermaster
|
losen75, Марина, спасибо 🌹
06 Sep 21 by member: Annika_V
|
egermaster, да, на редкость обворожительный негодяй😄
06 Sep 21 by member: Annika_V
|
06 Sep 21 by member: Annika_V
|
Анюта, Добрый вечер 🤗 успешной недели 😘🤗 Завтрак прекрасный 👍😋 и да эта учёба выматывает 🤪 сочувствую 🤗🤗🤗
06 Sep 21 by member: Ирина Чапчикова
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Annika_V's Weight History
|