Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2021
|
79.8 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2021:
|
1999 kcal
|
Fat: 177.59g | Prot: 88.45g | Carbs: 9.38g.
Breakfast: Бекон (Жареный), Яичница (с Целым Яйцом), Масло Гхи, Самокат Сыр Халуми. Lunch: Печень Куриная Жареная, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Белая Дача Салатная Смесь "Ассорти", Печень Трески. Dinner: ВкусВилл Халумис, Молодой Зеленый Лук, Круглый Год Окорок Свиной Копчено-Вареный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gold.nyss's Weight History
|