_Alper_'s Journal, 06 Sep 21

1.Gün 08:38 😢🙄

View Diet Calendar, 06 September 2021:
1315 kcal Fat: 49.02g | Prot: 57.74g | Carbs: 175.63g.   Breakfast: Beyaz Ekmek, Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Sucuklu Yumurta, Sütaş Kaşar Peyniri, Şeftali, Nescafe 3 Ü 1 Arada. Lunch: Ülker Hobby, Türk Kahvesi. Dinner: Karışık Yeşil Salata, Domatesler, Sarı Tatlı Mısır, Dardanel Zeytinyağlı Ton Balığı, Kısır, Tam Buğday Ekmeği. Snacks/Other: Haşlanmış Mısır, Yeşil Erik. more...

29 Supporters    Support   

Comments 
vay vay vayyy Alper helal  
06 Sep 21 by member: esrakaktus
afiyet olsun ağlama 😄 
06 Sep 21 by member: esrakaktus
şu domatisi artır nooluurrr domatissiz kahvaltı olmazzz 
06 Sep 21 by member: esrakaktus
Çiçek desenli yemek takımı aynısından bizde de var🌼🌻 
06 Sep 21 by member: Menekşe Gök
Esra doymuyorum 😂 Sabah yemiyorum yoksa domatesi çok severim 🤗 
06 Sep 21 by member: _Alper_
Menekşe Gök aramıza hoş geldiniz 😂 
06 Sep 21 by member: _Alper_

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


_Alper_'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.