Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2021
|
74.5 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2021:
|
1502 kcal
|
Fat: 81.67g | Prot: 36.59g | Carbs: 159.58g.
Breakfast: Бутерброд с Маслом и Колбасой, Чай с Сахаром, Чай, Сырок Творожный. Lunch: Сосиска, Макароны Отварные, Салат из Помидоров, Виктория Суп-Пюре из Тыквы. Dinner: Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Огурец (с Кожурой), Перекресток Арбуз. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Zhanka-partizanka's Weight History
|