Harry Walter's Journal, 06 Sep 21

Letzte Woche mit Disziplin 💪😁

View Diet Calendar, 06 September 2021:
1505 kcal Fat: 52.62g | Prot: 83.08g | Carbs: 168.77g.   Breakfast: Arla Skyr der Cremige Natur, Zentis Erdbeere 50 % Weniger Zucker, DM Bio Chiasamen, Alpro Mandeldrink - Ungesüßt, K-Classic Kernige Haferflocken, Haselnüsse. Lunch: Gekochtes Sauerkraut, Kühne Rote Bete, Bonduelle Kichererbsen , Frosta Pfeffer Rahm Hähnchen. Snacks/Other: Milbona Kefir 1,5%, Banane. more...
1701 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

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