|
Танцую! Наконец-то - у меня самый низкий вес за год! Даже нет - за ДВА! Хотя это только начало, но очень уж радостно) И даже пицца не испортила показатель. Любопытно - еще неделю назад окруждающие говорили, что я похудела, но весы тогда не соглашались. А тут - раз - и другая циферка. На завтрак - кусок вчерашней пиццы (корочки были отданы мужу) и яйцо с помидором и зеленью.
|
69.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2021:
|
1439 kcal
|
Fat: 61.56g | Prot: 83.33g | Carbs: 145.29g.
Breakfast: Помидоры, Яйцо, Жар Пицца Пицца "4 Сыра". Lunch: Простоквашино Сметана 10%, Капучино, Додо Пицца Пицца 4 Сыра, Щи с Курицей. Dinner: Запеченный Картофель, Приготовленные Баклажаны, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Other: Капучино, Арбуз. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
 Comments
Девочки, приглашаю вас в бесплатную группу правильного питания в вайбере.
У нас много рецептов, полезной информации и мотивация от участниц.
Если желаете - просто напишите мне в вайбере "Хочу с вами" на номер 89026820454 🍋🍑🍒🍅🍆
05 Sep 21 by member: nadja765
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Maria.vez's Weight History
|