Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2021
|
65.9 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2021:
|
3256 kcal
|
Fat: 162.22g | Prot: 216.91g | Carbs: 232.25g.
Breakfast: Кубанские Хлебцы Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts, Вареное Яйцо. Lunch: Магнит Слива, Перекресток Персик, Смешанные Овощи (Замороженные), Скумбрия Запеченная, Barilla Макароны Отварные, Печёночный паштет. Dinner: Болгарский Перец, Куриное Филе. Snacks/Other: Цезарь Салат, Фундук Фундук, Миндаль Миндаль. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sindirina1's Weight History
|