Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2021
|
92.1 kg
Lost so far: 22.2 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2021:
|
1544 kcal
|
Fat: 69.43g | Prot: 78.43g | Carbs: 133.93g.
Breakfast: Гуляш из Отварного Мяса Сад, Голден Яблоко , Творожная Запеканка с Манкой. Lunch: Салат Витаминный, Рис Отварной, Суп Картофельный с Фрикадельками Сад. Dinner: Деревня Масловка Молоко 3,2%, Кофе (Растворимое), Янтарь Сыр Колбасный, Империя Вкуса Ветчина из Индейки 3%, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Суфле Куриное Сад. Snacks/Other: Jardin Кофе Растворимый Сублимированный, Campina Сливки для Кофе 10%, Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Lorena Мультизлаковая Конфета. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Иренка92's Weight History
|