Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2021
|
59.8 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2021:
|
1581 kcal
|
Fat: 85.53g | Prot: 63.43g | Carbs: 142.32g.
Breakfast: Чай с Молоком и Сахаром, Колбаса Докторская, Сыр Косичка, Йогурт Домашний. Lunch: Колбаса Докторская, Кофе с Молоком и Сахаром, Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей. Dinner: Чай с Сахаром, Компот Ягодный, SPAR Пицца с Курицей и Грибами, Шампиньоны Гриль, Дело Вкуса Люля-Кебаб из Курицы с Кавказским Соусом . Snacks/Other: Craft Ice Cream Мороженое Пломбир с Манго. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ann31120513's Weight History
|