ТощаяМорковка's Journal, 05 Sep 21

Слева 18 августа, справа 5 сентября (вес вечером)
ИМТ снизился на 0,6
Жир -0,3%
Скелетные мышцы +0,2%
Белок увеличился на 0,2

Интересно это норма за такой период или я могла бы лучше? 😅

---

1120 kcal

Fat: 51.29g | Prot: 45.49g | Carbs: 125.52g.   Breakfast: Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Жареное Яйцо, Кухня на Районе Ремесленный Хлеб. Lunch: Soba Гречневая Лапша (Вареная), Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Красная Цена Панировочная Смесь, Кабачок. Dinner: Ратибор Варенье Малиновое, Сливочное Масло, Огурец (с Кожурой), Viola Сыр Плавленый, Магнит Хлеб Пшеничный на Закваске. Snacks/Other: Ларец Сыр с Грецким Орехом, Пепси Манго. more...

1882 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...