Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2021
|
99.4 kg
Lost so far: 45.9 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2021:
|
1962 kcal
|
Fat: 65.54g | Prot: 176.23g | Carbs: 156.25g.
Breakfast: Щедрые Хлебцы Бородинские, Лаваш, Мираторг Грудинка Свиная по-Домашнему, Ehrmann Grand Dessert Schoko, Яйцо. Lunch: Щедрые Хлебцы Бородинские, Магнит Яблоко, Авида Творог 0,5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Dinner: Грудка Индейки. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlkoAngel's Weight History
|