Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2021
|
69.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2021:
|
1385 kcal
|
Fat: 45.09g | Prot: 54.08g | Carbs: 192.52g.
Lunch: Ретрит Врап с Цыплёнком, Хлебный Дом Хлеб Ржаной из Обдирной Муки Формовой. Dinner: Самокат Орешки с Варёной Сгущенкой, Банан, Чай, Добрянка Корюшка Горячего Копчения. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
seluyanova's Weight History
|