Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2021
|
64.6 kg
Lost so far: 17 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2021:
|
1775 kcal
|
Fat: 51.30g | Prot: 150.65g | Carbs: 162.65g.
Breakfast: Перекресток Авокадо , ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, ВкусВилл Йогурт 1,5%. Lunch: Б.Ю. Александров Сырок Глазированный «Зефир» в Молочном Шоколаде с Ванилью, Мясновъ Карпаччо из Индейки Сырокопченое, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, ВкусВилл Йогурт 1,5%. Dinner: Перекресток Грейпфрут Красный, Zero Джем Абрикосовый , Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, ВкусВилл Огурцы Маринованные, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, ВкусВилл Горошек Зелёный Консервированный. Snacks/Other: Магнит Банан, Chikalab Chikabar Tiramisu, Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлька-НЕжрулька's Weight History
|