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204日目
むくんでるかな？
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49.1 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 05 September 2021:
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1124 kcal
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Fat: 33.91g | Prot: 79.09g | Carbs: 126.41g.
Lunch: （株）みすずコーポレーション こうや豆腐, バジル, シソ, ベトナムライスペーパー 22cm, 国産 にぼし, 有機ポップコーン, 生姜, にんにく. Dinner: シソ, 神戸物産 オートフレーク, 鶏の手羽肉, 調理した玉ねぎ, 卵, ミリオングループ 小粒納豆, ベトナムライスペーパー 22cm, ザワークラウト バレル, 有限会社森川水産 国産 にぼし, 生姜, プレミアムピュア オートミール, にんにく. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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glovetosaori's Weight History
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