Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2021
|
57.3 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2021:
|
1702 kcal
|
Fat: 84.91g | Prot: 55.93g | Carbs: 150.65g.
Breakfast: Коломенское Лаваш Армянский Бездрожжевой Тонкий, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Подсолнечное Масло, ВкусВилл Яйцо Куриное, Помидоры, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Сливки 10%. Lunch: Роллтон Грибная Лапша по-Домашнему. Dinner: Кухня на Районе Спагетти в Сливочном Соусе с Креветками . Snacks/Other: Somersby Watermelon, Сахар, Чай. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dashu1ya's Weight History
|