Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2021
|
62.9 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2021:
|
1731 kcal
|
Fat: 55.08g | Prot: 104.73g | Carbs: 216.89g.
Breakfast: Чернослив, Банан, Кофе, Красные Помидоры, Гречка с Грибами. Lunch: Хлебцы Ого с Луком 🧅 , Масло Подсолнечное, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Dinner: Сладкая Булочка, Капучино. Snacks/Other: Творог Зенченко Обезжиренный , Fit Active Протеин Кокос 🥥 Шоколад 🍫 . more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Даниэлла Штерн's Weight History
|