Вот такой обед вышел. Индейка с овощами, цв.капуста и салат с курицей . Овощи почти не тронула, не вкусные. Индейку и салат съела. По моим приктдкам вышло что то около 350-400 ккал
View Diet Calendar, 03 September 2021:
|
994 kcal
|
Fat: 63.77g | Prot: 61.72g | Carbs: 46.43g.
Breakfast: Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков с Семёнами Льна, Данон Йогурт. Lunch: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Цветная Капуста на Пару, Лэнд Индейка Тушеная с Овощами, Садовый Салат Курицы или Индейки (Мясо и Овощи). Dinner: Салат Овощной с Маслом, Черкизово Колбаски по-Домашнему с Чесноком. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|