Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2021
|
55.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2021:
|
906 kcal
|
Fat: 32.51g | Prot: 50.65g | Carbs: 107.88g.
Breakfast: Молочные Горки Творог 2%, Голубика. Lunch: Green Салат Здоровье, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Солянка Сборная Мясная. Snacks/Other: Арбуз, Protein Rex Батончик с Высоким Содержанием Протеина «Миндальный Маффин». more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|