Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2021
|
68.7 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2021:
|
1541 kcal
|
Fat: 58.14g | Prot: 82.89g | Carbs: 174.54g.
Breakfast: Акконд Печенье Трио, СТМ Скумбрия Пряного Посола, Кофе с Молоком и Сахаром, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Lunch: Инжир, Заварной Крем, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Грудки (Жареные), Жареное Яйцо. Dinner: Русский бисквит Бисквитный Рулет Клубника со Сливками, Перекресток Капуста Цветная Жареная, Майонез, Огурец (с Кожурой), Крабовые Палочки, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Riba4ka-Sonya's Weight History
|