|
Mitä mieltä olette proteiinilisien käytöstä päivittäin?esim. proteiinijauhe, proteiinipatukka
Onko haitaksi?
View Diet Calendar, 02 September 2021:
|
1711 kcal
|
Fat: 44.16g | Prot: 140.43g | Carbs: 165.27g.
Breakfast: Kurkku, Vaasan Pieni Pyöreä Ruis, Becel Oliivi, Valio Aamupala 5%, Pirkka Chileläinen Omena Royal Gala, Skyr Mansikka-Banaani, Kurkku, Becel Oliivi, Vaasan Pieni Pyöreä Ruis, Valio Aamupala 5%. Lunch: Kurkku, Pirkka Chileläinen Omena Royal Gala, Becel Oliivi, Vaasan Pieni Pyöreä Ruis, Valio Aamupala 5%, Fazer Amica Porkkanasosekeitto. Dinner: Snellman Kunnon Naudan Paistijauheliha 7%, Apetit Luomu Välimeren Kasvissosekeitto, Mustapippuri. Snacks/Other: Kotimaista Mustikka, Skyr Mansikka-Banaani, Kaneli, Kurkku, Vaasan Pieni Pyöreä Ruis, Valio Aamupala 5%, Becel Oliivi, Fazer Alku Maistuvampi Kaurapuuro, Fast Sports Nutrition Whey 80 Vanilla. more...
|
|
 Comments
Mä vedän töissä kyllä protskupatukan melkeinpä joka päivä.
On nopea ja pitää paremmin nälän pois kuin joku pasteija tms mitä tuli ennen syötyä
02 Sep 21 by member: emmaingrid
|
02 Sep 21 by member: ronnqvist91
|
Lihas tykkää, auttaa saamaan helpommin päivän proteiinit kasaan.
02 Sep 21 by member: Jenzu95
|
Eli eikö tarvitse stressata ja huolehtia makeutus- ja lisäaineista?
02 Sep 21 by member: Milicauu
|
Ei tarvi, kaikki nämä ollu itellä käytössä vuosi tolkulla
02 Sep 21 by member: ronnqvist91
|
Itellä käytössä myös sukraloosilla yms. makeutetut limutkin vuosia eikä mitään oo tapahtunut.
02 Sep 21 by member: Jenzu95
|
Huh, kiitos vastauksista😅
02 Sep 21 by member: Milicauu
|
Ei ne haitaksi ole. Ihan hyvä lisä jos ei ole varma proteiinin saannistaan ja varsinkin laihduttaessa hyvä idea syödä vähän extra proteiinia niin paino lähtee läskistä eikä lihaksista, ainakin oma käsitys on tämä ja näin olen oman laihdutukseni tehnyt
06 Sep 21 by member: apinoidenkuningas90
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Milicauu's Weight History
|