|
КД 1
|
72.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2021:
|
1351 kcal
|
Fat: 39.60g | Prot: 96.07g | Carbs: 155.63g.
Breakfast: Майонез, Сыр Российский, Куриная Грудка Отварная, НК Сити Овощи Тушеные - Брокколи с Цветной Капустой. Lunch: Персики, Вкусвилл Мятная Тыква Протеиновое Мороженое. Dinner: Авокадо Авокадо, ВкусВилл Форель Слабосолёная, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный. Snacks/Other: Сухофрукты. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tolstayanatalia's Weight History
|