Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2021
|
66.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2021:
|
1289 kcal
|
Fat: 63.76g | Prot: 61.38g | Carbs: 105.72g.
Breakfast: Вода, Лепешка, Азбука Вкуса Пхали из Свеклы. Lunch: Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Вода, Самбери Салат с Курицей, Яйцом и Овощами, Окрошка на Кефире. Dinner: Вино Сухое, Хумус, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Салат из Помидоров и Огурцов, Мираторг Карпаччо из Мраморной Говядины . Snacks/Other: Чай, Сыр Рикотта, Красное Яблоко. more...
|
Gaining 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kathren89's Weight History
|