Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2021
|
90.5 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2021:
|
1781 kcal
|
Fat: 46.22g | Prot: 107.06g | Carbs: 259.44g.
Breakfast: Нектарины, Яблоко, Арбуз, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Гречка Вареная, Ашан Рыба Минтай Жареная, Салат из Капусты и Огурца. Dinner: Арбуз. Snacks/Other: Life Protein Протеиновый Коктейль, Белый Медведь Мацони 3,2%. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annmactube59's Weight History
|